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フラワーエッセンス ジャーナル メールマガジン

■ 2012/02/03配信

節分。立春。捨てると笑来。転換ワークとワイルドフラワーエッセンス



雑誌 セラピスト2月号
  p92〜p93 見開きカラー2ページで紹介された


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 こんにちは。おひさしぶりです。

 パーソナル エネルギー コンサルタント
 フラワーエッセンス セラピストの
 Mistyさだまさです。


 今日は、節分ですね。


 節分は、各季節の始まりの日(立春・立夏・立秋・立冬)の前日のことで
 「季節を分ける」という意味もあります。

 そして、季節の変わり目に生じる邪気(オニ)払いのための行事が
 節分の豆まきなどの伝統として残っています。


 misty(わたし)的には、シンプルに。

 「節分で捨て断つ。立春ではじまる。」


 という解釈のもと

 毎年、楽しんで利用させていただく
 絶好の機会としています♪


 キーワードは、捨て断つ。はじまる。です


 今日は、節分と立春にピッタリの
 捨て断つと笑来の転換ワークをご紹介しますね♪




 バイロン・ケイティさんの「ワーク」という手法 ご存知ですか?


 彼女は、30代でひどいうつ状態になり、
 その後、10年ひどいうつ状態でいました。

 ところがある日の朝、絶望の淵に立っていた彼女は、
 人生を変えるような気づきを得ます。


 ケイティは、何かについて、そうあるべきではないと思っている時
 自分が苦しむことを発見しました。

 逆にそうした考えを信じていない時は、安らぎを感じたのです。

 うつの原因となっていたのは、
 世界について自分が信じている考えだと気づきました。


 彼女は、世界は「こうあるべきだ」という自分の考えに合うように
 世界を変えようと無駄な努力をするよりも

 こうした考えに問いかけをし、あるがままの現実と向き合うことで、
 想像できないほどの自由と喜びを体験することができると知ったのです。


 彼女のワークは、現状に不満があるときに

 
 例えば

 まわりの人をジャッジし、書きとめ
 シンプルな4つの質問を投げかけ
 ひっくり返すという手法で

 今までと違う視点で世界をみることができ
 固定概念やストーリーを無効にして
 自由なマインドになれる方法を提供してくれています。



 彼女のワークを実際にやってみるとわかると想いますが
 思わず笑いが起きてしまう瞬間があります。


中略


 ここで押さえておきたい ワークとの 大切な 共通ポイントは・・



 続きは、こちらでご覧いただけます。
 http://bit.ly/Ak5eer



 みなさんの笑来を
 応援しています☆ 8(^ー^8)(8^ー^)8


 揺ぎない愛と信頼と光と共に
 Love&Light☆彡


 定政千恵/プロフィール
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 バルナオ博士より日本に於ける
 ワイルドフラワーエッセンスの第一人者として認められる。

 豊富な経験から導き出されたそのセッションは、
 一部上場企業会長、創業家一族、医師、鍼灸師、看護士、プロバレリーナ、
 ミュージシャン等、業界・年代・性別を問わず、幅広い層のクライアントに
 支持されている。


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